预防：
1 . 术后或创伤后早期进行功能锻炼，避免长期卧床，可以解除静脉淤滞；
2 . 减少口服避孕药、积极治疗可引起血液高黏、高凝原发疾病，以防治血液高黏综合症；
3 . 应用抗血栓药；
饮食调理，坚持低脂饮食，多食富含维生素C和植物蛋白的食物。忌食辛辣、戒烟、戒酒。
护理：消除患者的忧虑、恐惧，正确认识疾病。禁止按摩患肢，避免膝下垫枕，抬高患肢，注意保暖。防止皮肤破溃，高度警惕肺栓塞的发生。
护理：消除患者的忧虑、恐惧，正确认识疾病。禁止按摩患肢，避免膝下垫枕，抬高患肢，注意保暖。防止皮肤破溃，高度警惕肺栓塞的发生。